你是否在为穿什么衣服都不够好看而烦恼？

明明在别人身上光鲜亮丽的衣服，

穿在自己身上却显得没型、笨重。

这并不是因为你挑错了衣服款式或颜色，而可能是因为你忽略了圆肩这个体态问题。

什么是圆肩？

 

圆肩，顾名思义就是肩膀呈现前倾、内扣的状态，导致上背部向前弓起，整个人看起来像是驼背。

圆肩不仅会让你上半身显得厚重、肩膀窄而塌，脖子也会随之前伸，导致整个身体看上去没有线条感。

即使你再怎么瘦，也会因为这种体态问题让人觉得你穿衣不够利落挺拔，完全无法展示出衣服本身原有的美感。

如何判断自己是否有圆肩？

 

判断圆肩其实很简单，你可以站在镜子前自然放松双肩，观察以下几点：

1、肩膀是否向前倾斜：

如果你的肩膀不是垂直于地面，而是稍微往前倾，那你可能有圆肩的问题。

2、脖子前伸：

圆肩通常伴随脖子前伸，整个上身看起来像是缩着的。

圆肩的危害

1、影响体态美观：

圆肩会让你的上半身看起来厚重，尤其在穿修身衣物时，不容易显得利落挺拔。

2、肩颈酸痛：

圆肩会让肩颈部位的肌肉长期处于紧张状态，导致肩颈酸痛和僵硬，甚至引发颈椎问题。

3、呼吸不畅：

当胸腔处于塌陷状态时，呼吸肌肉活动受限，导致深呼吸困难，氧气摄入不足，长期下来可能会让你觉得疲倦乏。

4、脊柱问题：

圆肩会加重脊柱的压力，久而久之，可能引发脊柱侧弯、腰椎疼痛等问题，甚至影响你的整个体态结构。

如何改善圆肩？

 

很多人会选择通过锻炼改善圆肩，但其实要真正快速、有效地解决这个问题，大运徒手骨态矫正是一个最好的选择。这项徒手技术能够从根源上矫正圆肩，快速恢复正常体态，让你重现优雅姿态。

大运徒手骨态矫正的优势：

 

1、精准安全：

徒手矫正通过精准的骨态调整，没有仪器没有介入，手法轻柔无痛。让肩胛骨回归正常位置，帮助肩膀重新挺立起来，整体体态立马改善。

2、快速见效：

无需漫长的锻炼，27分钟内就能看到显著的体态变化。体态立马改善，肩颈不再僵硬，穿衣立显挺拔。

3、全身调节：

大运徒手矫正不仅仅局限于肩部，它会结合脊柱、骨盆等整体骨态的调整，让身体整体恢复平衡，让你穿什么都好看。

当你的体态问题解决了，你会发现自己不仅变得亭亭玉立，健康活力，还能轻松驾驭各种服装，展现最美的自己。

—— 穿衣美感的秘密，从体态调整开始！体态调整的秘密，从大运徒手骨态养护开始！